Son dövrlərdə qida saxtakarlığının ən çox diqqət mərkəzində olan sahələrdən birinə çevrilən zeytun yağı stollarımıza şə

Səhərlər limonlu su içmək orqanizmi nəmləndirməyə və həzm prosesini dəstəkləməyə kömək edə bilər. Dietoloq Laura Par

Axşam yeməyindən sonra etdiyimiz bəzi hərəkətlər həzm prosesinə və gecə yuxusunun keyfiyyətinə təsir göstərə bilər. Qas

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra özünüzü sanki heç yatmamısınız kimi hiss edirsiniz? Gecə kifayət qədər yatmağınıza baxma

Son illər arıqlamaq istəyən insanların ən çox əməl etdiyi qaydalardan biri “axşam saat 7-dən sonra yemək olmaz” prinsip

Yuxunun keyfiyyəti təkcə gündəlik rejimdən deyil, həm də insanın istirahətdən əvvəl nə qəbul etməsindən asılıdır. Mütəx

Keyfiyyətli yuxu üçün yalnız rejimə deyil, yatmazdan əvvəl qəbul etdiyiniz qidalara da diqqət yetirmək vacibdir. Mütəxə

Həkimlər yeməkdən dərhal sonra uzanmaq vərdişinin zərərli ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. Xüsusilə yeməkdən

Mədə yanması döş sümüyünün arxasında hiss edilən yanğı hissidir və çox vaxt mədə turşusunun qida borusuna geri qayıt

Qadın dietik kola vasitəsilə mədəsindəki şişdən xilas olub ABŞ-dan olan həkimlər yaşlı bir pasiyentin dietik kola

Mədədə turşuluq problemi deyildikdə insanların çoxu yalnız turşuluğun artmasını düşünür. Halbuki mədə turşusunun az

Pomidor qida dəyəri yüksək olan tərəvəzlərdən biridir və əksər insanlar üçün sağlam qidalanmanın faydalı hissəsi

Təkrarlanan mədə yanması mədə şişinin əlaməti ola bilər. Medicina.az xəbər verir ki, onkoloq İvan Karasev bu barədə

Bitki çayları uzun müddətdir ki, ən faydalı içkilərdən biri hesab olunur və bir sıra xüsusiyyətlərinə görə klassik qara

Mədə yanması, turşuluq və həzm problemlərinin müalicəsində geniş istifadə olunan "Omeprazol" preparatının uzunmüddətli

Meyvələrin sağlamlıq üçün faydaları danılmazdır. Lakin onların şirin və ya turş halda istehlak edilməsinin daha faydalı

Mütəxəssislərin fikrincə, pomidorlar sağlamlığa bir çox müsbət təsir göstərən qidalar arasındadır və onları gündəlik ra

Sol tərəfdə yatmaq uzun illərdir həm həkimlərin, həm də tədqiqatçıların diqqətini çəkən mövzulardan biridir. Hər kəs

Xalq təbabətində sarımsaq uzun illərdir istifadə olunur. Tərkibində olan maddələr ona özünəməxsus xüsusiyyətlər veri

Limonlu su bəzi qidalarla birlikdə qəbul edildikdə mədəni qıcıqlandıra, həzmi çətinləşdirə və qida maddələrinin mənimsə

Siyahıda axşam yeməyini buraxmaq da var, bu isə gecə saatlarında yeməyə güclü istək yaradır. İnsan axşam nə yediyinin t